Das Quiz zum Thema Kalorien
Während der Feiertage am Ende des Jahres haben viele von uns ordentlich geschlemmt und an Gewicht zugelegt. Aber was genau hat eigentlich wie viele Kalorien? Und wie viele braucht man eigentlich? Macht mit bei unserem Quiz.
Frage 1 von 12
Schokolade macht zwar glücklich, hat aber auch eine Menge Kalorien. Wie viele Kalorien stecken in einer Tafel Vollmilch-Schokolade?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: 555
Frage 2 von 12
Ist es richtig, dass ältere Menschen mehr Kalorien verbrauchen als jüngere?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: Nein
Frage 3 von 12
Ihr seid auf einer Party und würdet gerne ein Gläschen trinken. Welches Getränk ist die größte Kalorienbombe?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: Caipirinha
Frage 4 von 12
Übermäßig viele Kalorien sind zwar ungesund für uns, aber eine bestimme Menge brauchen wir schon. Wie heißt diese Menge?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: Grundbedarf
Frage 5 von 12
Was hat mehr Kalorien: Ein Apfel oder ein Glas Apfelsaft?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: Der Apfelsaft
Frage 6 von 12
Wenn wir über die Nahrung mehr Energie aufnehmen, als wir verbrauchen,...
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: speichert unser Körper die überschüssige Energie in Form von Fettpölsterchen
Frage 7 von 12
Ist Vollmilch oder die Kaffeesahne im Kaffee schwerwiegender?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: Kaffeesahne
Frage 8 von 12
Was bedeutet ausgewogene Ernährung?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: Täglich aus allen Nahrungsmittelgruppen etwas zu essen
Frage 9 von 12
Wasser verbrennt Kalorien. Wie viel Liter Wasser sollten Erwachsene täglich zu sich nehmen?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: 2 - 2,5 Liter
Frage 10 von 12
Salat ist gut, wenn man auf seine Figur achten möchte, aber nicht jedes Dressing ist kalorienarm. Welches Dressing ist wohl am besten für die Figur?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: Joghurt Dressing
Frage 11 von 12
Wie viel Obst und Gemüse solltet ihr täglich zu euch nehmen?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: 5 Portionen
Frage 12 von 12
Wie viel Kalorien haben 100 g Chips durchschnittlich?
Richtig!
Falsch! Richtig wäre: 280 Kalorien